Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 69.22g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Storck Mamba, Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, SM Ryki Ser Rycki Edam, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. Dinner: Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidor Malinowy, Elios Ser Feta. Snacks/Other: Krukam Krukers , Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Diamant Cukier Biały, Truskawki, Krasnystaw Zsiadłe Mleko. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|