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Intervall fasten geht weiter und mit gutem Ergebnis
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102.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1450 kcal
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Fat: 40.89g | Prot: 41.04g | Carbs: 223.85g.
Breakfast: BioBio Haferdrink Natur, Elstar, Banane, Enerbio Hanfsamen Geschält, Leinsamen, Chia-Samen, Alnatura Schoko Hafer Crunchy, GutBio Haferpops Natur, Aldi Haferflocken. Lunch: Eat Happy California Lachs Avocado Crunch, Avocado Maki. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Wieviel Stunden machst du ❓
Habe auch wieder mit Intervallfasten angefangen.
03 Jun 22 by member: ~Ajin~
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Ich mach 16/8 manchmal und wenn geht noch bisschen länger
03 Jun 22 by member: bobo1966
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03 Jun 22 by member: leezah79
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bobo1966's Weight History
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