Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 47.33g | Carbs: 64.36g.
Breakfast: Магнит Яблоки Новый Урожай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. Dinner: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Помидор Сливка, Клубника, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|