Cintura 96,5 cm - Ombligo 102,5 cm
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87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2432 kcal
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Fat: 65.05g | Prot: 141.53g | Carbs: 319.43g.
Breakfast: Hacendado Mochi Pistacho, Prima Ketchup Cero, Hacendado Salchichas 100% Pavo, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Pascual Leche Desnatada, Plátano. Lunch: Hacendado +Proteínas Natillas, Prima Ketchup Cero, Hellmann's Mayonesa, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Hacendado Gazpacho Tradicional. Dinner: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Chucherías, Kebab. Snacks/Other: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake, Plátano, Hacendado Mochi Helado con Coco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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