Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 68.02g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Kupiec Хлебцы Рисовые Original, Хохланд Творожный Сыр, Чернослив, Завтрак Будит Ореховая Овсянка с Фруктами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Dinner: Каждый День Йогурт Клубника, Сыр, Лента Пирожное Картошка , Простоквашино Творожок 3,2%. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|