Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 108.55g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Яичный Белок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яичный Желток, Помидоры. Lunch: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Миндаль, 137 Degrees Миндальное Молоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|