Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 93.05g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Сметанный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Красный Яр Хлеб Датский. Lunch: У Палыча Снежная Малина, Фруто Няня Хек, Красный Яр Хлеб Датский, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Майонез Сметанный. Dinner: Салат Мимоза, Сливочное Масло, Красный Яр Хлеб Датский, Черешня, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|