Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 95.31g | Carbs: 73.82g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем, Банан, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Омлет, Сильпо Биток Свиной. Dinner: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|