Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 177.34g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Останкино Колбаса Докторская Папа Может. Lunch: Азбука Вкуса Уха по-Норвежски, Самокат Котлета Куриная Шоколадница на Пару, с Томлёной Фасолью. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный 6%, FitnesShock Печенье Манго-Рис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|