Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 95.42g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Варенье Груша, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Белок Яичный, Миндаль Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|