Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 117.04g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Конфета, Куриные Бедрышки (Запеченные), Аппетиткино Салат Крабовый. Lunch: Конфета, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Халва, Сметана , Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|