Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
85.0 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 122.55g | Carbs: 271.13g.
Breakfast: All Nutrition Blueberry in Jelly , Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Jajko, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Bułka Pszenna, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Cebule. Lunch: Sushi 4You Sushi Toshii. Dinner: All Nutrition Blueberry in Jelly , Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Other: Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|