Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 161.24g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Сливки 10%, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ладные Вермишель. Lunch: Lay's Чипсы, Power Pro Protein Bar With Natural Hazelnut , Яйцо Куриное, Mealspro Концентрат Сывороточного Белка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Valor Cacao Powder, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Свинина, Куриное Филе. Dinner: O Green Спагетти, Skinless Chicken Breast. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, Руконт Джем Яблочный, Варвара Краса Творог 5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|