Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 65.90g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Батон, Сливочное Масло, Новый День Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: KDV Батончик Зебра, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Сливочное Масло, Батон, Новый День Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thernyak2803's Weight History
|