Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 55.69g | Carbs: 237.27g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Суп Куриный с Картофелем, Тефтели с Рисом. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Томатный Сок, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Магнит Банан, Пончики (Обычные), Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|