Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 99.34g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Куриный Рулет , Домашкино Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Мистраль Булгур, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Ашан Киви, Домашкино Йогурт Вишня, Пестравка Творог 5%, King Protein Whey 100% Protein. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulejmanovaelena86's Weight History
|