Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 66.77g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб, Вдохновение Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Говядины. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Помидоры, Молочная Станция Масло Сливочное Шоколадное, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Банан, Баранка с Отрубями. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 25%, Творожные Оладьи ПП). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|