Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 87.31g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебница Хлеб Фитнес. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Националь Гречка. Dinner: Брынза, Вино Красное Сухое, Бабкины Семечки Семечки, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Other: Global Village Шампиньоны, Сушки, Овсяное Печенье, Клубника, Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|