Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 96.76g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Киви, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|