Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 51.67g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Компот, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Фрутоняня Пюре из Хека, Овощное Рагу. Snacks/Other: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|