Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 92.44g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Плавленый, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Вкусвилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Вкусвилл Голень Индейки без Кости, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Hochland Фетакса, Лук, Помидоры, Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Абрикос, Клубника, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pureshkka's Weight History
|