Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 42.72g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабушкино Печево Торт Черепаха. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|