Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 122.42g | Carbs: 158.50g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Руккола, Шпинат, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лук. Lunch: Пятерочка Помидоры, Благояр Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сливочное Масло, Агрокомплекс Сметана 15%, Гречка. Dinner: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Zhevlakova's Weight History
|