Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 97.97g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Европром Кальмар с Креветками, Ашан Изюм Джамбо Блэк, Каждый День Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Творог Обезжиренный, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Банан, Faberlic Концентрат Пищевой Белковый. Snacks/Other: Банан, Топинамбур, Mixbar Арахис, Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|