Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 31.70g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кофе с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Магнит Банан, Хлебзавод 28 Пирожное «Кольцо Песочное», Говядина Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|