Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 103.88g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Banana, Пискаревский Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Клубника, Monini Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Гриль, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Alesto Brazil Nuts, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Mentos Жевательная Резинка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|