Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
114 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 36.34g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Пюре из Цветной Капусты, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яичный Белок. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Молочная Станция Кефир Обезжиренный, Ананас, Талосто Мороженое Шоколетта, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4linetta4's Weight History
|