Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 127.27g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Твой Дом Тарт Фруктовый с Клубникой, Город Сад Индейка Запечённая , Помидор Сливка, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Доброфлот Горбуша Натуральная, Чеснок, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|