Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 42.05g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Сыр Российский, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|