Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 52.25g | Carbs: 109.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рассольник. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariazmanovskaya1's Weight History
|