Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 87.83g | Carbs: 183.24g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Сметанный, Heinz Итальянский Кетчуп, Фруто Няня Хек, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Черешня, Абрикос, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, У Палыча Снежная Малина, Клубника. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Фруто Няня Хек, Белый Город Молоко 2,5%, Царицыно Султанская, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|