|
Ну вот. Месяц невозможности взять себя в руки и , как результат, +2кг.
Какие ощущения:
1. Появилась апатия, силы ушли
2. Стала рыхлая, самооценка начала стремиться к 0.
Вот что интересно: думаю, возьму себя в руки завтра и в этот день ем как не в себя, как в последний день, но ведь и на следующий ничего не происходит..
Безвольность какая-то.
|
76.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.3 kg a Week
|