Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 39.74g | Prot: 122.96g | Carbs: 187.37g.
Breakfast: 밤호박, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 팅글 애플망고 곤약젤리. Lunch: 상추, 풀무원 김밥김, 김구이, 미역, 꼬시래기, 백김치, 테라 테라, 광어회, 고등어구이. Dinner: 밤호박, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 토마토, 풀무원 김밥김, 맛있닭 소프트안심 오리지널, 쌈무, 깻잎, 양상추, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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julie0417's Weight History
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