Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 42.37g | Carbs: 122.91g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Магнит Банан, Окей Манго, Ашан Киви. Lunch: Kinder Delice Coconut, Лента Сыр Пармезан, Щедрые Хлебец Ржаной , Цветная Капуста, Яйцо. Dinner: Отруби Ржаные, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Кефире, Окрошка Овощная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinazil's Weight History
|