Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 42.19g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Biedronka Jabłko, Bakalland Żurawina, Zdrowe Pola Siemie Lniane, Bakal Migdały Płatki, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Krasnystaw Kefir, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Knorr Fix Kotlety Mielone, Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Other: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
nieidealna.'s Weight History
|