Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 97.63g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Яйцо (Целое), Шоколад, Икра, Bite Хлебцы, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Голубика, Черешня, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Форель. Dinner: Азбука Вкуса Хлеб Полбовый, Яблоко, Икра. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|