Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
100.5 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 103.97g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Мраморный, из Лавки Пармезан, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Суп из Сайры. Dinner: Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой, Творог (Обезжиренный), Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|