Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 175.86g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Мистраль Гречка, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Семга Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Other: Msknull Сироп Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|