Martuczak's Journal, 06 Aug 14

Martuczak's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2014

58.4 kg Lost so far: 6.6 kg. Still to go: 3.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2014:

417 kcal

Fat: 19.09g | Prot: 29.55g | Carbs: 30.87g. Breakfast: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. more...

1882 kcal

Exercise: Turbo - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support

Comments

tak trzymać!

06 Aug 14 by member: 56 kilo w dół

:))) już niewiele zostało :)

06 Aug 14 by member: Martuczak

Jak mi tyle zostanie to się upiję i będę świętował tydzień albo dwa, kebaby pizze i ...oh wait....

06 Aug 14 by member: 56 kilo w dół

haha dziś właśnie idę na pizzę, trafiłeś :D

06 Aug 14 by member: Martuczak


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Martuczak's Weight History

View Complete History

Martuczak's Journal, 06 Aug 14

Submit a Comment

Martuczak's Weight History