Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 68.07g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Молочный Мир Пармезан Делюкс, Barilla Макароны Stelline. Dinner: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|