Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 90.21g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Арахис, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Изюм. Lunch: Чай, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermilova69's Weight History
|