Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
116.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 117.55g | Prot: 135.36g | Carbs: 282.32g.
Breakfast: Ирмень Молоко 3,2%, Сырники, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Печень, Гречка Отварная, Ирмень Сметана 10%, Помидоры. Dinner: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад . Snacks/Other: Магнит Банан, Ирмень Молоко 3,2%, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Пряный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Weight History
|