Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 108.37g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Томское Молоко Творожный Сыр, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Жареное Яйцо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик, Каждый День Кекс Столичный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Магнит Банан, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, KDV Кремка с Морской Солью. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|