Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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54.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 59.25g | Prot: 92.06g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Café, NaturGreen Harina Integral de Avena sin Gluten, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hero Mermelada Diet Melocotón, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Lunch: Lidl Rulo Queso de Cabra, Peras, Carrefour Preparado de Carne Picada Pollo, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Hélices con Vegetales. Dinner: Mercadona Pan 52% Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Kefir Natural, Aguacate, Hacendado Picos Integrales, Huevo, Kiwi, Uva Negra, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Isabel Mejillones en Escabeche, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Salmón en Lata. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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rocsanamente🍒's Weight History
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