Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 114.89g | Carbs: 194.25g.
Breakfast: ВкусВилл Напиток «Овсяный», Origami Tea Матча, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Кетчуп, Филе Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Наггетсы (5), Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Масло Кунжутное, Окей Манго, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: ВкусВилл Батончики Классические, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Яндекс Лавка Мороженое Матча с Миндалём, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|