Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 78.05g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Салат с Тунцом, Nestle Boci Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Простой Французский Тост, Салат с Тунцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Gusto Соус Барбекю BBQ, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Other: Kinder Bueno, Jogobella Йогурт с Клубникой . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|