Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 44.55g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Кофе с сахаром (мой). Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Травяной Чай, Борщ со Свининой. Dinner: SPAR Рагу Овощное , Запеченный Картофель, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Snacks/Other: Голден Яблоко, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Хлеба Сибири Хлеб Жито. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Ол@'s Weight History
|