Вeснyшка)'s Journal, 30 May 22

Вeснyшка)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022

69 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2022:

1428 kcal

Fat: 78.45g | Prot: 71.68g | Carbs: 115.85g. Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Колбаса Краковская, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Клубника с Сахаром. Dinner: Растительное Масло, Брусника Салат Редис с Огурцом, Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...

1753 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

3 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Вeснyшка)'s Weight History

View Complete History

Вeснyшка)'s Journal, 30 May 22

Submit a Comment

Вeснyшка)'s Weight History