Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 48.19g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Курица Вареная, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Молочная, Магнит Банан, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рппшница98's Weight History
|