Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 98.37g | Carbs: 177.40g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Куриное Филе, Global Village Булгур. Dinner: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Меридиан Форель Слабосолёная К Пиву, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Голден Яблоко , Лактовит Бифилайф. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|